Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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109,1 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Líp: 22,04g | Prot: 41,76g | Carbs : 58,21g.
Pequeno Almoço: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Tropicana Jus de Clémentine, Primevère Tartine Doux. Almoço: Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, Steak Haché 5%, Oeuf, Baguette, Bridelight Camembert 5%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
La barre des 108 kg me paraît bien haute, de toute façon pas en forme en ce moment.
17 jul 20 por membro: tof9z
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courage, tu vas y arriver !
17 jul 20 por membro: alinedez
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Histórico de Peso de tof9z
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