|
😐
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 36,85g | Prot: 84,95g | Carbs : 57,56g.
Pequeno Almoço: Gut Drei Eichen Hähnchenfleisch in Aspik, Nuss Möhren Brot. Jantar: Mein Q Quarkcreme Protein Vanille. Snacks/Outros: Zwickl Bier, Äpfel, Vitrex Apfelwasser. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de malpa88
|