|
69ları görünce iskenderun döner gömeceğim 🌯😋 az kaldı ha gayrett 💪🏻
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
795 kcal
|
Líp: 31,25g | Prot: 56,08g | Carbs : 81,32g.
Pequeno Almoço: Muratbey Çerkez Peyniri , Migros Çeçil Peyniri, Domatesler, Salatalık, Kavun Karpuz, Zeytin, Elma. Almoço: Patlıcan Salatası. Jantar: Ayran, Köri Soslu Tavuk. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
ben de hedefime ulaşınca pastaneden bir minik pasta alıp yemeyi düşlüyorum 😁😁😁😁😁
17 jul 20 por membro: blaulichlebtag
|
Ayyy inşallah hemencecik ulaşırız da yeriz 🤗😀
17 jul 20 por membro: fitoj
|
17 jul 20 por membro: blaulichlebtag
|
Bende Antakya döneri ve künefe 🤓 canım nasıl çekiyor yaa
17 jul 20 por membro: emoş99
|
Ooo künefe efsane olur umarım en yakın zaman da istediğin kiloya ulaşıp yersiniz :)
17 jul 20 por membro: fitoj
|
78 i gördüğümde tantuni yicem demiştim 75 e düşünce anca kısmet olmuştu 😂😂
17 jul 20 por membro: nalkan0
|
Tantuni dedin canımı çektirdin valla 😍
17 jul 20 por membro: fitoj
|
17 jul 20 por membro: nalkan0
|
Aynen inşallah bir 65 olayım da gerisi kolay 😀
17 jul 20 por membro: fitoj
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fitoj
|