Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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300 kcal
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Líp: 12,67g | Prot: 14,55g | Carbs : 35,39g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu). Almoço: Tatlı Kiraz. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık (Kabuklu), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Snacks/Outros: Kahve. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de akipsoz
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