Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
|
57,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2952 kcal
|
Líp: 107,08g | Prot: 121,22g | Carbs : 361,57g.
Pequeno Almoço: Запеканка 07.07, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии. Almoço: Corny Milk, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Corny Milk, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель. Jantar: Запеканка 07.07, Запеканка 07.07. Snacks/Outros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Гречка, Яйцо. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastasita1
|