Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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59,4 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 67,64g | Prot: 71,18g | Carbs : 285,67g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Slim Jim Original Beef Stick, Matilda Chips (Yellow corn tortilla). Jantar: Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Kroger Frosted Shredded Wheat Cereal. Snacks/Outros: Strawberries, Peach, Lindt Lindor Truffle Balls. mais...
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1681 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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