Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1806 kcal
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Líp: 57,89g | Prot: 99,39g | Carbs : 217,99g.
Almoço: Ikea 煙燻鮭魚, Andechser Natur Körniger Frischkäse, REWE Körner Sandwich , Landliebe Milch, 小番茄（葡萄形狀）, Oldenländer Schnitzel Paniert. Jantar: 櫛瓜, 7-11 韓式冷麵, 餛飩, 紫菜蛋花湯. Snacks/Outros: Lay's Light Gesalzen, Ritter Sport Knusperkeks. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de blackwhitechi
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