Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Líp: 94,05g | Prot: 84,74g | Carbs : 211,24g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread. Almoço: Costco Rotisserie Chicken, Hummus , Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Calavo Avocado. Jantar: White Bread , Egg, Brown Rice. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn , Built Bar Coconut Almond, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Pistachio Nuts. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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