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:( pucha oh
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 17,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Líp: 14,60g | Prot: 61,95g | Carbs : 60,29g.
Pequeno Almoço: Té Verde, Café, Van der Meulen Mini Tostadas Melba. Almoço: Lechuga, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Jantar: Lider Pangasius, Cebollas, Champiñones. Snacks/Outros: Kiwi, Naranjas. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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 Comentários
No te desanimes, no es casi nada quizás hasta sea retención de líquidos ❤️
17 jul 20 por membro: °elizabethy°
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17 jul 20 por membro: ddddjwwj
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Gracias, seguiré adelante para llegar a mi meta :)
17 jul 20 por membro: matilda_who
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Cuando se hace ejercicio baja la grasa, y sube la masa muscular así que por ende se sube de peso un poco, ah seguir haciendo ejercicio y arriba ese ánimo 😉
17 jul 20 por membro: yessi_30
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Solo es "liquido" no pasa nada! 😊
17 jul 20 por membro: cbecerra21
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Histórico de Peso de matilda_who
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