Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Líp: 56,86g | Prot: 137,01g | Carbs : 290,87g.
Pequeno Almoço: Alpro Latte di Mandorla, Mela Verde. Almoço: Asparagi, Sammontana Levia, Carne di Petto di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia). Jantar: San Daniele Prosciutto Crudo, Gnocco Fritto, Grissini Semplici, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Outros: Mela Verde. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bonsaigirl1988
|