Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2013
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1706 kcal
|
Líp: 63,94g | Prot: 70,78g | Carbs : 79,36g.
Pequeno Almoço: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almoço: Лечо Болгарское, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мойва Жареная, Сухая или Твердая Салями, Батон Семейный, Буженина Запеченая, Маринованная Сельдь, Куриная Печень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Outros: Водка. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|