Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 44,30g | Prot: 53,62g | Carbs : 147,97g.
Pequeno Almoço: Buntil Daun Singkong, ABC Saus Sambal , MEG Keju Slice, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kerupuk Beras. Almoço: Kokita Sambal Terasi, Daun Katuk, Ikan Mas Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Jantar: Yakult Yakult, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol). Snacks/Outros: Dua Kelinci Sukro Original, Apel Fuji. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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