Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Líp: 74,26g | Prot: 70,91g | Carbs : 118,23g.
Pequeno Almoço: Fried Tofu , KFC Perkedel, Soto Ayam. Almoço: Chicken Wing (Skin Eaten), Honey Roasted Cashew Nuts. Jantar: Sarimi Mie Instan, Boiled Egg. Snacks/Outros: McDonald's Ice Cream Cone. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yennynoya13
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