Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1000 kcal
|
Líp: 46,46g | Prot: 46,36g | Carbs : 102,76g.
Pequeno Almoço: Пицца Домашняя, Банан, Вкусняев Творог 5%, Вкусняев Сметана 15%, Батон Нарезной, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Яйцо (Целое), Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|