Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
52,2 kg Perdidos até agora: 4,8 kg .    Ainda faltam: 2,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1552 kcal Líp: 52,26g | Prot: 40,11g | Carbs : 238,20g.   Pequeno Almoço: Lay's Chips Poulet Rôti, Kinder Bueno. Almoço: Brocoli, Nuggets de Poulet, Riz Blanc. Jantar: Nuggets de Poulet, Pêches, Brocoli, Riz Blanc. Snacks/Outros: Lay's Chips Poulet Rôti, Pommes Granny-Smith, Thé Vert, Myrtilles. mais...
1272 kcal Exercício: Dormir - 8 horas, Descansar - 16 horas. mais...
A Perder 0,7 kg por Semana

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