Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2013
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123,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 59,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 95,70g | Prot: 46,24g | Carbs : 221,29g.
Pequeno Almoço: Orange Peel , Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Carl's Jr. Sweet Potato Fries (Small), Carl's Jr. Sweet Potato Fries (Small). Jantar: Wendy's Jr. Bacon Cheeseburger, Wendy's Chocolate Frosty (Small), Wendy's French Fries (Small). mais...
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3103 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de PUTNANIE
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