Tartılmayacaktım ama dayanamadım 😂😂😂😂😂😂 çok mutluyum şu an 😂😂
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72,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 60,19g | Prot: 76,35g | Carbs : 126,85g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Kabuklu), Marul, Kiraz Domates, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Yumurta, Yulaf. Jantar: Çiğ Köfte, Kavurma, Patates Kızartması, Dereotu, Ev Yapımı Yoğurt, Baktat Yarma. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Comentários
İyi de kilo vermişsin.Tebrik ederim.
18 jul 20 por membro: calish
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18 jul 20 por membro: zeanrv
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Histórico de Peso de zeanrv
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