Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
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73,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Líp: 74,58g | Prot: 60,03g | Carbs : 125,34g.
Pequeno Almoço: Bananas , Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Boiled Egg. Almoço: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Almond & Sea Salt. Jantar: Bertolli Olive Oil, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Potato , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Sargento Balanced Breaks Pepper Jack Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Raisins, Peach. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de roberta.filomena
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