Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
64,7 kg Perdidos até agora: 8,3 kg .    Ainda faltam: 4,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1060 kcal Líp: 39,18g | Prot: 75,47g | Carbs : 103,55g.   Pequeno Almoço:  Queso Panela, Lala Crema de Vaca Acidificada, Frijoles Negros,  Tortillas de Maíz. Almoço:  Huevo, Dolores Atún en Agua. Jantar:  Palomitas de Maíz,  Sandía, Huevo. Snacks/Outros: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Selección de Moras, Café, Quaker Stila Manzana Canela. mais...
1590 kcal Exercício: Dormir - 6 horas, Descansar - 18 horas. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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Comentários  
felicidades 
18 jul 20 por membro: Gumalo73
Gracias Gumalo  
18 jul 20 por membro: Marleabril.2

     
 

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