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Finalizando Jejum de 5 dias de água.
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86,2 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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840 kcal
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Líp: 24,85g | Prot: 15,22g | Carbs : 158,62g.
Pequeno Almoço: Água (Engarrafada), Suco de Limão. Almoço: Banana Nanica, Jasmine Farelo de Aveia, Abacate, Banana Nanica. Jantar: Abacaxi, Maçã, Mamão Formosa. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elias_2020
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