Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2013
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59,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 20,47g | Prot: 48,21g | Carbs : 192,60g.
Pequeno Almoço: Bauducco Torrada Integral, Banana Prata, Ritter Geléia de Uva Light. Almoço: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Arroz Branco, Feijão Preto, Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), Cenouras. Snacks/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Rapadura, Rapadura, Nestlé Biscoito Integral, Maçã. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JULIANASPAN
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