Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Líp: 64,23g | Prot: 42,27g | Carbs : 123,31g.
Pequeno Almoço: Huevo Duro, Colun Leche Descremada, Castaño Pan Pita Integral. Almoço: Vino Tinto de Mesa, Empanada de Pino, Aceite de Oliva, Tomates, Patatas Cocidas, Sopa de Pollo. Jantar: Sabu Semilla de Chia, Marco Polo Sésamo Tostado, Unimarc Media Palta, Pan Integral Tostado, Colun Leche Semi Descremada con Plátano. Snacks/Outros: Té Matcha. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jennynoegarrido
|