Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2010
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74,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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923 kcal
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Líp: 22,83g | Prot: 43,22g | Carbs : 136,50g.
Pequeno Almoço: pepper jack cheese, olive oil, spinach, salsa, egg beaters. Almoço: soft pretzle, apple, almonds, deli ham. mais...
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2120 kcal
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Exercício:
rowing - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bellalydia
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