昨日パフェ食べたけどセーフ💦
52,3 kg Perdidos até agora: 1,3 kg .    Ainda faltam: 6,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

902 kcal Líp: 32,32g | Prot: 64,68g | Carbs : 90,41g.   Pequeno Almoço:  マスクメロン. Almoço: ダイエー ナムルセット,  ご飯, ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, サラダ,  焼き鮭. Jantar: マックスバリュ ネギ塩チキン, 野菜炒め, イオン株式会社 きのこ入りもやしミックス,  サラダ,  エスプレッソコーヒー, 紀文 特濃 調整豆乳, 丸善 ささみプロテインバー ブラックペッパー, 雪印乳業 ベビーチーズ (12g). Snacks/Outros: ミルキープロテイン. mais...
A Perder 1,1 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de cheese-cake


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.