Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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95 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 54,62g | Prot: 47,57g | Carbs : 147,32g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Обычные Блины. Almoço: Хлеб Черный, Холодник. Jantar: Кефир 2,5%, Хлеб Черный, Овощное Рагу. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Мороженое Пломбир. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tany1809
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