Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Líp: 40,41g | Prot: 56,68g | Carbs : 78,69g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Традиционный , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Egoiste Кофе Молотый. Almoço: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Божья Коровка Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlimpiadaII
|