Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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76,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 36,67g | Prot: 87,58g | Carbs : 262,98g.
Pequeno Almoço: Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Fibra Sticks. Jantar: García Baquero Queso Semicurado, Argal Pechuga de Pavo, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos). mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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