Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2020
|
151 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 41 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1375 kcal
|
Líp: 49,22g | Prot: 68,77g | Carbs : 155,65g.
Pequeno Almoço: Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Зеленый Чай. Almoço: Сыр Российский, Макфа Настоящие Макароны, Азбука Вкуса Азу из Куриного Филе, Помидоры, Сметана . Jantar: Сыр Российский, Азбука Вкуса Азу из Куриного Филе, Макфа Настоящие Макароны, Помидоры. Snacks/Outros: Томмолоко Молоко 2,5%, Bombbar Fitness Cookie Berry Mix, Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%. mais...
|
A Perder 25,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bakymchik
|