Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
|
150 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 40 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2047 kcal
|
Líp: 40,16g | Prot: 185,88g | Carbs : 156,32g.
Pequeno Almoço: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almoço: С.Пудовъ Мука Рисовая, Barilla Макароны Отварные, Kamis Приправа Итальянская, Красные Помидоры, Яйцо, Сыр Российский, RIOBA Сливки 10%, Куриное Филе. Jantar: Вятич Пиво, Холидей Треска Сушеная, Рыбка Астраханкина Рваный Кальмар. Snacks/Outros: Слобода Йогурт Питьевой с Вишней, Ого Отруби Бородинские. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bakymchik
|