Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1138 kcal
|
Líp: 46,13g | Prot: 51,95g | Carbs : 129,22g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Щедрые Хлебцы Бородинские, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Банан. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanyakot1
|