Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 28,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 51,68g | Prot: 101,02g | Carbs : 100,27g.
Pequeno Almoço: Strawberries , Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Egg White , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Zucchini , Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Onions . Almoço: Tostitos Multigrain Tortilla Chips, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Thin 'N Trim Cooked Ham, Avocados . Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Roasted Brussel Sprouts. Snacks/Outros: Equate Probiotic Gummies. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaimeebarth
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