Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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43 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2290 kcal
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Líp: 50,61g | Prot: 94,39g | Carbs : 375,06g.
Pequeno Almoço: Marimas Jeruk Nipis, Teh Manis, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Almoço: Jus Jeruk Peras Segar, Cap Cay Kuah, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus). Jantar: Milna Biskuit Bayi, Ayam Goreng, TPS Food Mie Kremezz, Teh Manis, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Snacks/Outros: Martabak Telur, Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iga.slam
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