Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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117,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2771 kcal
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Líp: 167,30g | Prot: 209,55g | Carbs : 88,95g.
Almoço: Ja! Salami (18.2g), Harry Eiweißbrot. Jantar: Ja! Erdnüsse Pikant Gewürzt, Ja! Räucherlachs, Harry Eiweißbrot. mais...
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A Ganhar 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Philstaaa
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