Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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100,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1672 kcal
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Líp: 117,03g | Prot: 63,41g | Carbs : 50,05g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Подчеревок, Перепелиное Яйцо. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Виктория Баклажаны Запечённые, Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanndemm
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