Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 103,71g | Prot: 56,72g | Carbs : 101,01g.
Almoço: Cracker Barrel Mozzarella Part Skim Cheese, Weight Watchers Multigrain Bread, Natural Selections Smoked Black Forest Ham, Great Value Eggs. Jantar: Subway Chicken Bacon Ranch Salad, Ranch Salad Dressing , OPA! Souvlaki Greek Salad (Large), Montana's Cookhouse Deep Fried Pickles, Boston Pizza Cactus Cut Potatoes, M&M Meat Shops Mozzarella Sticks. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Comentários
A little blip. That’s okay; I was expecting it and actually thought it would be more. I can work with this.
19 jul 20 por membro: tlg28
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Histórico de Peso de tlg28
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