Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2020
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114,8 kg
Perdidos até agora: 31,6 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Líp: 66,65g | Prot: 75,99g | Carbs : 89,83g.
Pequeno Almoço: Aguacate, San Juan Claras de Huevo, Kirkland Signature Roast Beef Asado al Horno, Bimbo Pan Tostado Clásico , Capuchino con Leche Descremada. Almoço: La Huerta Mezcla Caribeña , Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Jantar: Bisquet, Capuchino con Leche Descremada. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lalitrox
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