Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Líp: 40,17g | Prot: 69,27g | Carbs : 162,85g.
Jantar: Madu, Daging Sapi Panggang, Ikan Patin, Nasi Putih. Snacks/Outros: Keripik Pisang, Bakso Daging Sapi, Takoyaki, Alfamart Abon Sapi, Roti. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Super Al
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