Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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858 kcal
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Líp: 53,44g | Prot: 41,61g | Carbs : 64,61g.
Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 花椰菜, 酪梨, 雪比 雪比無糖纖優格, 咖啡. Jantar: 掬水軒 高纖蘇打, 苦瓜炒蛋, 咖啡, 土魠魚, 萬歲牌 蔥燒辣小魚花生, 掬水軒 高纖蘇打. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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