Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1591 kcal
|
Líp: 57,43g | Prot: 87,67g | Carbs : 195,73g.
Pequeno Almoço: Берестов А.C. Лаваш Тонкий Армянский, Сыр Российский, Перекресток Яйцо Куриное, Кофе. Almoço: Чечевица с куриными желудками. Jantar: Sacla Вяленые Помидоры, Красный Лук, Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп, Урожай Хлеб Тостовый "Европейский Зерновой", Сметана 15%, Коломенское Батон Нарезной, Борщ. Snacks/Outros: ВкусВилл Масло Гхи, Желтая Кукуруза, Победа Шоколад Горький Пористый, Арнаут Соломка Соленая, Чипсы овощные. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de елена1104
|