Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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108,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 33,06g | Prot: 77,27g | Carbs : 120,28g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux. Almoço: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Bridelight Camembert 5%, Weight Watchers Pain de Mie Céréales et Graines sans Croûte, Carottes, Oeuf, Steak Haché 5%. Jantar: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Banane Vanille sans Sucre Ajouté, La Vache qui rit Fromage, Ocean Sea Poisson Pané - Colin d'alaska , Ratatouille Maison. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tof9z
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