Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3293 kcal
|
Líp: 159,06g | Prot: 160,11g | Carbs : 302,66g.
Pequeno Almoço: Коричневый Сахар, ВкусВилл Печенье Творожное на Сливочном Масле, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Картошка Вареная, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Коричневый Сахар, Перекресток Грейпфрут Красный, Карусель Хлеб Французский, Салат Оливье. Jantar: Салат Оливье, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Хлеб Французский или Венский, Перекресток Грейпфрут Красный, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Молоко, Мясновъ Долма из Баранины, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Американо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0льгуня
|