Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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69,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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991 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 52,28g | Carbs : 102,40g.
Pequeno Almoço: Арахис, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Традиционный, Нектарины, Абрикосы, Сливы. Almoço: Oldenburger Сыр Гауда, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Сливы, Нектарины, Персики, Абрикосы. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de shirina.julia
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