Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2013
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110,4 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Líp: 81,92g | Prot: 96,89g | Carbs : 197,43g.
Pequeno Almoço: Quick Oats. Almoço: Farmer John Hot Dog, Lakeland Hamburger Bun, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Turkey Burgers, Zucchini, Red Onions, Tap Water. Jantar: Lakeland Hamburger Bun, Fit & Active Turkey Burgers, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Golden Corral Banana Pudding, Cantaloupe Melons, Natural Creamy Peanut Butter, Strawberries, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Colby Jack Snack Sticks, Water (Bottled), Sugar, Coffee. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AquaSurf00
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