Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2013
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1929 kcal
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Líp: 56,77g | Prot: 151,06g | Carbs : 233,44g.
Pequeno Almoço: Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Safeway Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Better Oats oat revolution steel cut oats, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, omega 3 Eggs. Almoço: Gala Apples, Fresh Express Lettuce Trio, Flatout Flatbread Multigrain with Flax, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Wish-Bone wishbone light raspberry vinaigrette, Gala Apples. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Fresh Express Spinach, Kraft Light Raspberry Vinaigrette Salad Dressing. Snacks/Outros: Great Value triple berry mix, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Great Value Yellow Popping Corn, Great Value Frozen Whole Strawberries, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate - Smooth Banana, Blue Bell No Sugar Added Country Vanilla Ice Cream, Life Choice Double Chocolate High Protein Bar, Quest Coconut Cashew Bar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hunterrider
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