Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Líp: 47,19g | Prot: 82,11g | Carbs : 190,67g.
Pequeno Almoço: Ciruela, Hacendado Ciruelas sin Hueso , Cacahuetes Salados Secos Tostados, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo, Clara de Huevo. Almoço: Hacendado Salteado de Verduras, Tomates Cherry, Hacendado Pasta Integral, Hacendado Tintorera. Snacks/Outros: Granola, Kaiku Yogur Desnatado sin Lactosa, Pistachos, Almendras, Hacendado Biscotes Integrales. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninhasouzaa
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