Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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97,2 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 101,99g | Prot: 77,65g | Carbs : 46,67g.
Pequeno Almoço: Tomates Cereja, Sadia Linguiça Fininha, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Costela de Porco Assada. Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate, Brócolis, Ovo, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danipoderosa
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