Eu quero , Eu posso , Eu consigo !!
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1254 kcal
|
Líp: 61,52g | Prot: 51,58g | Carbs : 128,20g.
Pequeno Almoço: Café, Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido). Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis. Snacks/Outros: Cachorro Quente, Mariza Canela em Pó , Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Banana Prata. mais...
|
peso estável
|