Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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79,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 51,95g | Prot: 73,43g | Carbs : 41,93g.
Pequeno Almoço: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. Almoço: Ovo. Jantar: Tomates, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango, Ovo. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antsil
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