Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2020
|
74 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 44,81g | Prot: 65,88g | Carbs : 156,15g.
Almoço: Pimentão Verde, Tomates, Couve-de-Folhas, Maçã, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Seara Linguiça de Frango, Arroz Branco. Jantar: Heinz Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca. Snacks/Outros: Nestlé Leite Ninho Integral, Nestlé Cheerios Mel. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naiarafas
|