Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 134,87g | Prot: 59,16g | Carbs : 9,78g.
Pequeno Almoço: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Наша Ферма Творог Деревенский 15-18%. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de na3ali
|